Μήπως το σώμα σου φωνάζει «Θέλω χαλάρωση και ξεκούραση!» και το πνεύμα σου επίσης; Ειδικά με το πέρας μιας ιδιαίτερα κουραστικής εβδομάδας, είναι φυσικό να αισθάνεσαι ότι έχεις στραγγίξει από ενέργεια και το μόνο που θες είναι… στοργή και προδέρμ! Ή ακόμα καλύτερα μια θεραπεία spa. Ένα μασάζ βρε παιδί μου από εκείνα που μουδιάζουν κεφάλι και σώμα, που σε κάνουν να αδειάζεις, να χαλαρώνεις και να λες: «Αυτό ήταν ό,τι καλύτερο έχω κάνει τον τελευταίο καιρό!»
Όμως ένα spa δεν σημαίνει απλά χαλάρωση. Σημαίνει περιποίηση, ενυδάτωση, γέμισμα μπαταριών και λίγο me time!
Εδώ θα σου δώσουμε ακόμα 10 λόγους γιατί θα πρέπει να κάνεις ένα spa δώρο στο εαυτό σου! Συνέχισε να διαβάζεις, ξέρεις ότι το αξίζεις!
Θεραπεία spa: 10 Λόγοι για να κάνεις!
1. Απομακρύνει το στρες
Φανταζόμαστε ότι είναι και ο Νο1 λόγος που αναζητάς και εσύ μια μέρα χαλάρωσης. Το spa είναι ένας εκπληκτικός τρόπος να καταπολεμήσεις το άγχος και το στρες και να ηρεμήσεις το μυαλό σου. Είναι εκπληκτικό το «τσακ» που συμβαίνει στον εγκέφαλο μόλις ανάψουν τα αρωματικά κεριά και αρχίσουν οι χαλαρωτικοί ήχοι. Αλήθεια, είναι τόσο εύκολο να χαλαρώσεις κάνοντας spa που πολύ πιθανόν ακόμα και να κοιμηθείς από την χαλάρωση!
2. Κάνει το δέρμα πιο λαμπερό και λείο
Και πώς θα γίνονταν άλλωστε να μην λάμπει; Η θεραπεία spa είναι ταυτόσημη με την περιποίηση της επιδερμίδας. Κρέμες και έλαια με ευεργετικά για το δέρμα συστατικά εισχωρούν βαθιά στο δέρμα και το θρέφουν. Δεν έχεις προσέξει άλλωστε πως όταν φροντίζεις το δέρμα σου είναι πιο υγιές και λαμπερό;
3. Βελτιώνει τη ροή και την κυκλοφορία του αίματος
Το πόσο απίστευτα χαλαρωτικό μπορεί να είναι ένα μασάζ, το ξέρεις. Γνωρίζεις όμως ότι μπορεί να ωφελήσει το σώμα καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος;
Η σωστή κυκλοφορία του αίματος προκαλεί πιο γρήγορη αναγέννηση των κυττάρων, καλή λειτουργία των έσω οργάνων αλλά και θωρακίζει από ασθένειες καθώς τονώνει το ανοσοποιητικό και την άμυνα του οργανισμού.
4. Βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Δεν είναι κρυφό πως μια από τις μεθόδους καταπολέμησης της κυτταρίτιδας είναι το μασάζ. Η τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος εξομαλύνει την προβληματική περιοχή καθώς επίσης βοηθά και την αποτοξίνωση. Το αποτέλεσμα είναι πιο λείο δέρμα και απομακρύνει την κυτταρίτιδα.
5. Απελευθερώνει ορμόνες ευτυχίας
Αν δεν γνωρίζεις τη σεροτονίνη και τη ντοπαμίνη θα τις γνωρίσεις μετά από μια θεραπεία spa. Οι ορμόνες αυτές είναι ορμόνες ευτυχίας. Δεν είναι τυχαίο που πολλές φορές συστήνονται θεραπείες spa και περιποίησης σε άτομα με συμπτώματα κατάθλιψης. Ένα spa μπορεί να μην φέρνει την απολυτή ευτυχία αλλά σίγουρα θα σε κάνει πιο χαρούμενη.
6. Βοηθά στην αντιγήρανση
Δυστυχώς το πέρασμα του χρόνου από το δέρμα μας είναι μη αναστρέψιμο. Υπάρχουν όμως πραγματάκια που μπορούμε να κάνουμε ώστε να καθυστερήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης και να κάνουμε το δέρμα μας πιο σφριγηλό και λαμπερό. Μέσω των συστατικών που χρησιμοποιούνται αλλά και του μασάζ που γίνεται τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιούνται διαδικασίες παραγωγής κολλαγόνου. Με ένα σμπάρο, δυο τριγώνια!
7. Βοηθάει στους πονοκεφάλους
Έχει αποδειχθεί ότι το μασάζ είναι εξαιρετικά ευεργετικό σε πολλούς τομείς. Η ανακούφιση από τους πονοκεφάλους είναι ένας από αυτούς. Το ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι, τη βάση του λαιμού και τους κροτάφους απαλλάσσει από την ένταση που μπορεί να νιώθεις. Σε συνδυασμό με τη μείωση του άγχους και του στρες είναι μια εξαιρετική λύση για να αντιμετωπίσεις τους ενοχλητικούς πονοκεφάλους.
8. Βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο
Άλλο ένα από τα οφέλη του μασάζ είναι η μείωση των πόνων. Το μασάζ είναι σωτήριο για πόνους και κράμπες περιόδου, μυϊκούς πόνους από την άσκηση ή την καθιστική ζωή. Όταν δε, συνδυάζεται με ολοκληρωμένη θεραπεία spa το επίπεδο χαλάρωσης και ανακούφησης ανεβαίνει.
9. Βοηθάει στον ύπνο
Κάνοντας spa οι μυς χαλαρώνουν και το άγχος απομακρύνεται οπότε είναι πιο εύκολο να μπεις σε βαθύ και ευεργετικό ύπνο. Για την ακρίβεια είναι το τέλειο κλείσιμο μια υπέροχης μέρας σε spa!
10. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση
Μετά από μια θεραπεία, θα αισθάνεσαι υπερ-ανανεωμένη και απλά…υπέροχα! Άλλωστε τι είναι καλύτερο από το να δίνεις στον εαυτό σου την περιποίηση και τον προσωπικό χρόνο που του αξίζει!
Θεραπεία Spa στη Γλυφάδα;
Κάπως έτσι το σκεφτήκαμε και θέλαμε να χτίσουμε μια ολοκληρωμένη θεραπεία spa. Ναι, μπορείς να κάνεις κάποια μεμονωμένη θεραπεία απολέπισης και περιποίησης σώματος ή απλά μασάζ. Όμως αυτό δεν ήταν αρκετό για εμάς. Θέλαμε να σου προσφέρουμε μια εντυπωσιακή εμπειρία. Έναν συνδυασμό του παραδοσιακού χαμάμ που ανοίγει όχι μόνο τους πόρους αλλά ηρεμεί και το μυαλό και περιποίηση από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Έτσι δημιουργήσαμε το RELIEF SIGNATURE TREATMENT SPA.
Με το RELIEF SIGNATURE TREATMENT SPA σου προσφέρουμε απολέπιση με αρώματα από βανίλια, σοκολάτα, σανδαλόξυλο και κεχριμπάρι, χαμάμ για να χαλαρώσεις και να αποφορτιστείς από την καθημερινότητα και μάσκες για βαθιά ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας σου. Όλα αυτά υπό χαλαρωτικούς ήχους, μεθυστικά αρώματα αιθέριων ελαίων και προσφέροντας σου τσάι για να βιώσεις μια ολοκληρωμένη εμπειρία.
Μπορείς να σκεφτείς καλύτερο δώρο για τον εαυτό σου ή κάποιον αγαπημένο σου; Και αν δε σε πείσαμε ακόμη μπορείς να δεις το βίντεο της εμπειρίας σπα εδώ:
Διάβασε επίσης:
Μην παραλείπεις την απολέπιση αν θες υγιές δέρμα
Στρες και δέρμα: Όχι, δεν τα πηγαίνουν καλά μεταξύ τους!
Ακολούθησε μας σε Facebook και Instagram για ακόμα περισσότερα tips ομορφιάς.
