Καθαρίζεις το πρόσωπο σου και το σκουπίζεις στην πετσέτα. Ξαφνικά βλέπεις πως η πετσέτα έχει γεμίσει ροδακινί σημάδια από το μέικ απ σου -που προφανώς δεν έφυγε ποτέ- ενώ το δέρμα σου ίσως “τραβάει” και έχει ερεθιστεί. Κάτι δεν πήγε καλά μάλλον, ε; Ναι! Δεν καθάρισες καλά το πρόσωπό σου! Δεν είσαι η μόνη…Δυστυχώς δεν μαθαίνουμε να το καθαρίζουμε σωστά. Παρακάτω συγκεντρώσαμε τα 11 πιο συχνά λάθη που κάνουμε όταν καθαρίζουμε το πρόσωπό μας και πώς να τα διορθώσουμε.
Τι σημαίνει ένας κακός καθαρισμός;
Σημαίνει μπουκωμένο δέρμα και φραγμένοι πόροι. Με τη σειρά τους αυτά οδηγούν σε μαύρα στίγματα, σπυράκια, ερεθισμούς και φλεγμονές. Σημαίνει επίσης ένα δέρμα που δεν μπορεί να ενυδατωθεί σωστά, ούτε να πάρει πολύτιμα συστατικά από προϊόντα περιποίησης. Τέλος σημαίνει θαμπάδα, απώλεια σφριγηλότητας και ρυτίδες.
Ποια είναι λοιπόν τα λάθη που κάνουμε όταν καθαρίζουμε το πρόσωπό μας και κοστίζουν την υγεία του δέρματός μας;
11 Λάθη όταν καθαρίζουμε το πρόσωπό μας
1. Χρησιμοποιούμε το λάθος προϊόν
Από τα πιο τακτικά λάθη και από αυτά που κάνουμε ξανά και ξανά για να δοκιμάσουμε το καινούργιο υπέροχο καθαριστικό που μας πρότεινε η φίλη/ξαδέρφη/κολλητή μας. Το σωστό καθαριστικό πρέπει να αφαιρεί εντελώς τη βρωμιά και το μακιγιάζ αλλά και να μην είναι πολύ σκληρό και να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια και τα υγιή κύτταρα του δέρματός μας. Θα πρέπει επίσης να διαλέγουμε καθαριστικό με βάση τον τύπο του δέρματός μας για να αποφεύγουμε τα παρατράγουδα.
2. Εφαρμόζουμε λανθασμένα το καθαριστικό
Πολλές φορές χρησιμοποιούμε λανθασμένα τα προϊόντα καθαρισμού με αποτέλεσμα να μην μπορούν να κάνουν καλά τη δουλειά τους. Έτσι, όταν χρησιμοποιούμε ελαφριά λοσιόν καθαρισμού την απλώνουμε με μαλακές κινήσεις στο δέρμα. Κατά προτίμηση με τα δάχτυλα και όχι με βαμβάκι ώστε να γίνεται ένα ελαφρύ μασάζ, να εισχωρεί καλύτερα στους πόρους και να τους καθαρίζει πιο αποτελεσματικά. Μετά παίρνουμε την περίσσεια με ένα βαμβάκι. Ένα άλλο συνηθισμένο λάθος είναι ότι δεν δίνουμε στα προϊόντα αρκετό χρόνο για να λειτουργήσουν. Για παράδειγμα όταν χρησιμοποιούμε προϊόντα κατά της ακμής καλό είναι να δίνουμε στα συστατικά και το χρόνο για να δράσουν.
3. Χρησιμοποιούμε μαντηλάκια ντεμακιγιάζ
Αν και είναι εξαιρετικά βολικά, τα μαντηλάκια ντεμακιγιάζ βλάπτουν το δέρμα. Στην πραγματικότητα απλά πασαλείβουν σε όλο το πρόσωπο βρωμιά και μακιγιάζ αντί να τα αφαιρούν με αποτέλεσμα να προκαλούν δερματικά προβλήματα. Όταν χρησιμοποιούμε μαντηλάκια πλένουμε το πρόσωπό μας αμέσως μετά. Ιδανικά…δεν τα χρησιμοποιούμε καθόλου!
4. Πλένουμε το πρόσωπο μας πολύ τακτικά
Γενικά, το πλύσιμο του δέρματος μία με δύο φορές την ημέρα είναι καλό(πρωί-βράδυ). Όμως το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς. Το δέρμα θα προσπαθήσει να παράγει περισσότερο έλαιο ώστε να αναπληρώσει το φυσικό έλαιο που έχασε. Επίσης, έχει σημασία ο τύπος του δέρματος. Καλό είναι αν έχουμε ξηρό δέρμα να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας μία φορά την ημέρα ενώ αν είναι λιπαρό δύο φορές. Αν πλένουμε το πρόσωπό μας μόνο μία φορά την ημέρα είναι προτιμότερο να το κάνουμε το βράδυ ώστε να απομακρύνουμε το μακιγιάζ αλλά και τους ρύπους από όλη την ημέρα.
5. Το νερό είναι πολύ κρύο ή πολύ ζεστό
Πολλά λέγονται για το ζεστό ή το κρύο νερό. Υπάρχει ο μύθος που λέει ότι το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους οπότε καθαρίζουν και καλύτερα. Από την άλλη για το κρύο νερό λέγεται ότι τους σφίγγει οπότε τους προστατεύει από το να γεμίζουν με βρωμιά και ρύπους. Η αλήθεια είναι στη μέση. Το χλιαρό νερό είναι το ιδανικότερο για τον καθαρισμό του προσώπου καθώς η υπερβολική ζέστη μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ξηρότητα του δέρματος ενώ από την άλλη με το κρύο νερό δεν καθαρίζουν αποτελεσματικά οι πόροι.
6. Υπερβάλουμε με την απολέπιση
Ενώ η απολέπιση οδηγεί σε πιο καθαρό, λείο και υγιές δέρμα, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του δέρματος. Η απολέπιση είναι εξαιρετικό εργαλείο αλλά καλό είναι να μην κάνουμε περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα. Περισσότερα διάβασε και εδώ: Μην παραλείπεις την απολέπιση αν θες υγιές δέρμα
7. Κακό ξέπλυμα
Πόσες φορές δεν βιαζόμαστε να τελειώσουμε με τον καθαρισμό, πετάμε λίγο νερό στο πρόσωπό μας και όλα καλά….Μόνο καλά όμως δεν είναι! Το κακό ξέβγαλμα μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση υπολειμμάτων, φράξιμο των πόρων και στέγνωμα του δέρματος. Αφού μπήκαμε στη διαδικασία να κάνουμε τον καθαρισμό, ας τον κάνουμε σωστά!
8. Δεν κάνουμε διπλό καθαρισμό
Ο διπλός καθαρισμός είναι το κλειδί για να καθαρίσει αποτελεσματικά το δέρμα. Αρχικά χρησιμοποιούμε ένα προϊόν με βάση το λάδι για να καθαρίσει βρωμιά, μακιγιάζ και ρύπους και στην συνέχεια χρησιμοποιούμε ένα προϊόν με βάση το νερό για να πάρει τα υπολείμματα και την περίσσεια λιπαρότητα. Για το πώς γίνεται ο διπλός καθαρισμός αλλά και ποια είναι τα οφέλη του είχαμε γράψει περισσότερα εδώ: Διπλός Καθαρισμός | Τι Είναι Και Ποια Τα Εξαιρετικά Οφέλη Του
9. Δεν χρησιμοποιούμε σωστά την πετσέτα
- Κανόνας 1: Δεν τρίβουμε ποτέ το πρόσωπό μας με την πετσέτα! Πάντα σκουπίζουμε ταμποναριστά! Μπορεί το τρίψιμο να είναι πιο γρήγορο και εύκολο όμως μπορεί να τραυματίσει το δέρμα(ειδικά αν υπάρχει φλεγμονή) και να θέσει σε κίνδυνο την ελαστίνη.
- Κανόνας 2: Δεν μοιραζόμαστε την πετσέτα μας. Χρησιμοποιούμε πάντα τη δική μας πετσέτα ώστε να αποτρέψουμε την εξάπλωση των βακτηριδίων.
- Κανόνας 3: Δεν χρησιμοποιούμε βρεγμένες πετσέτες. Όταν η πετσέτα έχει μουλιάσει την αντικαθιστούμε και την αφήνουμε να στεγνώσει.
10. Δεν χρησιμοποιούμε τόνερ
Συνήθως δεν χρησιμοποιούμε τόνερ γιατί το θεωρούμε περιττό. Όμως το τόνερ είναι εξαιρετικό προϊόν. Ολοκληρώνει τον καθαρισμό του προσώπου, παίρνει υπολείμματα βρωμιάς και λιπαρότητας και εξισορροπεί το pH του δέρματος. Περισσότερα για τα τόνερ είχαμε γράψει και εδώ: Τονωτική Λοσιόν | Τι είναι και πώς να την χρησιμοποιήσεις
11. Δεν ενυδατώνουμε το πρόσωπό μας μετά τον καθαρισμό
Όταν το πρόσωπο είναι καθαρό είναι η ιδανική στιγμή για να απλώσουμε την ενυδατική μας. Τα συστατικά της ενυδατικής θα εισχωρήσουν πιο εύκολα στο δέρμα. Ταυτόχρονα βάζοντας ενυδατική αμέσως μετά τον καθαρισμό σφραγίζουμε την υγρασία στο πρόσωπό μας που θα το κρατήσει υγιές και φρέσκο.
Και τώρα που είδαμε τα λάθη που κάνουμε όταν πλένουμε το πρόσωπό μας ας δούμε και τι πρέπει να κάνουμε για να το καθαρίζουμε σωστά:
- Επιλέγουμε ένα καθαριστικό που είναι απαλό, με ισορροπημένο pH και κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός μας.
- Χρησιμοποιούμε, όπως είπαμε, χλιαρό νερό κατά τον καθαρισμό.
- Τα προϊόντα τα οποία έχουν ως βάση το λάδι ή είναι σε μορφή κρέμας ή λοσιόν τα απλώνουμε με τα χέρια.
- Πλένουμε μία ή δύο φορές την ημέρα το πρόσωπό μας, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός μας.
- Δεν βιαζόμαστε, αφιερώνουμε στο πρόσωπό μας τον χρόνο που χρειάζεται.
- Προσέχουμε να αφαιρέσουμε καλά βρωμιά και μακιγιάζ.
- Μετά το πλύσιμο, σκουπίζουμε ταμποναριστά με μια στεγνή πετσέτα.
- Δεν ξεχνάμε να απλώσουμε την ενυδατική μας μετά τον καθαρισμό. Ιδανικά και ορό πριν την ενυδατική!
- Ακολουθούμε καθημερινά μια ρουτίνα περιποίησης. Η συνέπεια είναι το κλειδί για ένα υγιές και φρέσκο δέρμα μακροπρόθεσμα.
- Bonus Tip: Δεν ξεχνάμε ποτέ να βάλουμε την αντιηλιακή μας το πρωί ώστε να προστατεύσουμε το δέρμα μας από τις ακτίνες του ήλιου και τη γήρανση.
Τώρα ξέρεις: Καθαρό δέρμα=Υγιές δέρμα!
Διάβασε επίσης:
Πρωινή VS Βραδινή Skincare Ρουτίνα | Ποιές Είναι Οι Διαφορές Τους;
Όλα τα SOS για τη βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου
Ακολούθησε μας σε Facebook και Instagram για να μαθαίνεις περισσότερα σχετικά με την περιποίηση του δέρματος σου.
