Πέτρες Gua Sha: Τι Μπορούν Να Κάνουν Για Το Δέρμα Σου;

Συμβουλές

18 Σεπτεμβρίου, 2022

Τι είναι οι πέτρες Gua Sha και τι μπορούν να κάνουν για το δέρμα σου;

Πιθανότατα έχεις δει πέτρες Gua Sha σε όλο το Instagram και σε ιστότοπους ομορφιάς. Ίσως να αναρωτιέσαι αν όντως δουλεύουν ή μήπως είναι πολύ καλές για να είναι αληθινές.

Έτσι απλά, περνάς μια πέτρα Gua Sha από το πρόσωπο σου και ως δια μαγείας αποκτάς εντυπωσιακά ζυγωματικά και εξαφανίζονται οι σακούλες κάτω από τα μάτια;

Είναι και αυτό απλώς μια ακόμη τάση που θα εξασθενίσει σε ένα χρόνο, ή η πέτρα Gua Sha ήρθε για να μείνει;

Θα σου λύσουμε όλες τις απορίες!

Το Gua Sha υπήρχε στην πραγματικότητα εδώ και αιώνες στην Κίνα. Η τεχνική χρησιμοποιήθηκε για την απολέπιση του δέρματος με μια λεία πέτρα, κέρατο ή νόμισμα ώστε να θεραπευτεί το δέρμα μέσω της ερυθρότητας που εμφανίζονταν (sha). Η διαδικασία χρησιμοποιήθηκε μετέπειτα σε ολόκληρο το σώμα. Σήμερα χρησιμοποιείται κυρίως στο πρόσωπο και το λαιμό.

Τι είναι οι πέτρες Gua Sha;

Οι πέτρες Gua Sha είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει την ένταση, να αυξήσει την κυκλοφορία και να σμιλέψει το δέρμα ώστε να διατηρηθεί νεανικό και σφριγηλό. Παραδοσιακά είναι κατασκευασμένη από νεφρίτη ή χαλαζία, αλλά υπάρχουν και πλαστικές επιλογές. Είναι διαθέσιμη σε διάφορα σχήματα. Συνήθως είναι κάπως κωνικά, ώστε να υπάρχει μια μικρότερη άκρη που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κοντά στα μάτια ή τη μύτη.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός Gua Sha Stone και ενός Jade Roller;

Οι πέτρες Gua Sha και τα Jade Roller συνδέονται στενά! Και τα δύο προέρχονται από την Κίνα και χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση της έντασης από το πρόσωπο και την πρόληψη των σημαδιών γήρανσης. Τα Jade Rollers ρολάρουν απαλά στο πρόσωπο, αντί να «ξύνουν» το δέρμα σαν τις πέτρες.

Επίσης τα Jade Rollers μπορείς να τα τοποθετήσεις στο ψυγείο ώστε να κρυώσουν. Τα κρύα Jade Rollers χρησιμοποιούνται για να εξομαλύνουν τις σακούλες κάτω από τα μάτια το πρωί και να ξυπνήσουν το πρόσωπo διεγείροντας την κυκλοφορία!

Ποια είναι τα οφέλη του Gua Sha;

Αναφέρεται ότι η πέτρα Gua Sha δίνει στο δέρμα μια ανανεωμένη και φρέσκια εμφάνιση, σαν ένα μικρό λίφτινγκ. Έχει παρατηρηθεί επίσης ότι ανορθώνει και συσφίγγει το οβάλ του προσώπου και τα ζυγωματικά. Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ταυτόχρονα μειώνει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Ανακουφίζει τους μυς του προσώπου ενώ μειώνει και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Το αποτέλεσμα είναι το πρόσωπο να φαίνεται πιο καλοσχηματισμένο, νεανικό και αναζωογονημένο.

Η πέτρα Gua Sha μπορεί επίσης να ενισχύει τη λεμφική κυκλοφορία, η οποία μειώνει το πρήξιμο του προσώπου και βοηθάει στην απομάκρυνση τοξινών.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι χρησιμεύει ακόμη και ως εναλλακτική λύση στα ενέσιμα, λόγω της ικανότητάς της να μειώνει την ένταση που μπορεί να προκαλέσει λεπτές γραμμές ή ρυτίδες.

Λειτουργούν πραγματικά οι πέτρες Gua Sha;

Τα οφέλη της πέτρας Gua Sha δεν τεκμηριώνονται ή αποδεικνύονται επιστημονικά. Όμως οι προσωπικές εμπειρίες των ανθρώπων που χρησιμοποιούν τις πέτρες Gua Sha είναι οι πιο ισχυρές αποδείξεις πώς σίγουρα κάνουν δουλειά! Τα αποτελέσματα είναι αισθητά και μάλιστα με πολύ θετικές εντυπώσεις.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω μια πέτρα Gua Sha;

Η τεχνική Gua sha είναι εξαιρετικά σημαντική για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων. Είναι αρκετά απλό αρκεί να βρεις τις σωστές γωνίες και πίεση ώστε να πάρεις τα καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Η λανθασμένη χρήση δεν μπορεί να βλάψει πέρα από ίσως κάποιους ερεθισμούς αν μπει αρκετή πίεση.

Εδώ είναι μερικοί καλοί εμπειρικοί κανόνες:

Κράτησε την πέτρα σχεδόν παράλληλα με το πρόσωπό σου
Εφάρμοσε ομοιόμορφη πίεση χωρίς να είναι υπερβολική
Εφάρμοσε έναν ορό, λάδι ή ενυδατική κρέμα ώστε να πετύχεις ταυτόχρονα και ενυδάτωση

Ποιες πέτρες Gua Sha είναι οι καλύτερες;

Οι περισσότεροι ειδικοί, όπως και εμείς, σου συνιστούμε να βρεις πέτρες χαλαζία ή έστω νεφρίτη. Το συνθετικό πλαστικό από το οποίο κατασκευάζονται οι φθηνότερες πέτρες gua sha είναι πολύ πιθανό να σου προκαλέσουν ερεθισμό.

Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείς Gua Sha Stones;

Εάν υποφέρεις από ενεργή ακμή, ροδόχρο ακμή, έκζεμα ή οποιοδήποτε είδος ερεθισμού του δέρματος, καλύτερα να αποφύγεις τη gua sha. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου. Επίσης, αν είσαι έγκυος δεν αντενδείκνειται αλλά αν θες να αισθάνεσαι μεγαλύτερη ασφάλεια καλύτερα να συμβουλευτείς τον γυναικολόγο σου.

Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση δε θα ήθελες με τίποτα να χάσεις αυτό το μίνι σπα με απλές κινήσεις στο σπίτι σου!

Εμείς σου προτείνουμε με κλειστά μάτια την πέτρα Gua Sha με φυσικό ρόζ χαλαζία, η οποία:

Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.
Μειώνει τις ρυτίδες, τις λεπτές γραμμές και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Ανακουφίζει τους μυς του προσώπου.
Βελτιώνει την εμφάνιση του λαιμού
Ανορθώνει και συσφίγγει το οβάλ του προσώπου και τα ζυγωματικά
Απαλύνει τις γραμμές του χαμόγελου

Ή την πέτρα Gua Sha από αμέθυστο: