Το καλοκαίρι είναι εδώ και σκεφτήκαμε ότι θα πρέπει να σου δώσουμε μερικές ακόμα πληροφορίες για τα αντιηλιακά και πιο συγκεκριμένα για τα χημικά και τα φυσικά φίλτρα στα αντιηλιακά. Γιατί πρέπει να τα γνωρίζουμε; Γιατί είναι τόσο σημαντικό να αποφεύγουμε ορισμένα χημικά φίλτρα UV; Θα τα αναλύσουμε διεξοδικά!

Πιο εκτενώς είχαμε μιλήσει για τα αντιηλιακά εδώ: Αντιηλιακά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Όσον αφορά τα αντηλιακά, μπορείς να διακρίνεις μεταξύ μιας φυσικής και μιας χημικής παραλλαγής. Ένα φυσικό αντηλιακό περιέχει ορυκτά φυσικά φίλτρα, ενώ μια χημική αντηλιακή λοσιόν περιέχει χημικά φίλτρα. Ποια είναι η διαφορά;

Χημικά φίλτρα στα αντηλιακά

Τα χημικά αντηλιακά χρησιμοποιούν χημικά φίλτρα για την προστασία του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία. Όταν εφαρμόζονται διεισδύουν στο δέρμα και λειτουργούν σαν ένα αόρατο σφουγγάρι που απορροφά την ηλιακή ακτινοβολία.

Αυτή η προσέγγιση κάνει τα χημικά αντηλιακά λίγο αμφιλεγόμενα. Λόγω της χημικής τους βάσης μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό σε ορισμένους τύπους δέρματος, κόκκινα εξανθήματα, κνησμό ή ακόμα και έκζεμα. Μπορεί επίσης να είναι φαγεσωρογόνα (που σημαίνει ότι μπορούν να φράσσουν τους πόρους και να προκαλέσουν κηλίδες σε λιπαρά δέρματα). Επίσης, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι επιτρέπουν τη δραστηριότητα των ελεύθερων ριζών να λάβει χώρα μέσα στο δέρμα, καθώς τα χημικά φίλτρα δεν απωθούν τις ακτίνες UV, αλλά τις κρατούν μέσα στο δέρμα. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ακόμη ότι ορισμένα χημικά φίλτρα (οξυβενζόνη) μπορούν να διαταράξουν τον μεταβολισμό των ορμονών.

 Λόγω αυτών των ανησυχιών ορισμένα χημικά φίλτρα έχουν απαγορευτεί σε κάποιες χώρες.

Χρειάζονται περίπου 20- 30 λεπτά μετά την εφαρμογή ενός αντηλιακού με χημικό φίλτρο για να αρχίσει να λειτουργεί, γι’ αυτό και προτείνεται πάντα εφαρμογή πριν εκτεθούμε στον ήλιο. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα χημικά φίλτρα UV είναι το Octylcrylene(οκτοκρυλένιο), Avobenzone(αβοβενζόνη), Oxybenzone(οξυβενζόνη) και Homosalate(ομοσαλικό).

Φυσικά φίλτρα στα αντηλιακά

Τα φυσικά φίλτρα στα αντιηλιακά, γνωστά και ως ορυκτά φυσικά φίλτρα, είναι δύο: το ορυκτό οξείδιο ψευδαργύρου(ZnO) και διοξείδιο του τιτανίου(Ti2O). Αυτά τα αντιηλιακά λειτουργούν εξίσου καλά με τα χημικά αντηλιακά. Η διαφορά είναι ότι αυτά τα συστατικά δεν εισχωρούν στο δέρμα, αλλά απλώνουν ένα είδος στρώματος πάνω από το δέρμα. Η υπεριώδης ακτινοβολία ανακλάται πάνω τους. Αυτά τα φίλτρα σπάνια προκαλούν αλλεργική αντίδραση. Είναι αντηλιακά φίλτρα για ευαίσθητες επιδερμίδες, επομένως είναι κατάλληλα ακόμα και για τη βρεφική επιδερμίδα.

Ένα ορυκτό φυσικό φίλτρο πρέπει επίσης να εφαρμόζεται πριν από την έκθεση στον ήλιο, αλλά γενικά λειτουργεί λίγο πιο γρήγορα από τα αντιηλιακά με χημικά φίλτρα. Το μειονέκτημα των ορυκτών φίλτρων και αυτό που δεν τα κάνει τόσο δημοφιλή είναι ότι αφήνουν ένα λευκό ‘φιλμ’ πάνω στο δέρμα. Ναι, αυτή η άσπρη ‘πάστα’ που αφήνουν και ίσως έχεις προσέξει! Όχι τόσο υπέροχο, αλλά πολύ πιο φιλικό για το δέρμα!

Φυσικά φίλτρα στα αντιηλιακά και νανοτεχνολογία

Για την αποφυγή αυτού του λευκού στρώματος μπαίνει στο παιχνίδι η νανοτεχνολογία. Με απλά λόγια, ‘κόβει’ τις δραστικές ουσίες σε μικροσκοπικά μικρά σωματίδια και έτσι η κρέμα γίνεται πιο διαφανής. Η επίδραση και η ασφάλεια των νανοσωματιδίων με τη σειρά τους εξαρτώνται από τις ιδιότητες των νανοσωματιδίων, όπως το μέγεθος, το βάρος, το υλικό και η επίδραση στο κύτταρο. Τα νανοσωματίδια δεν μπορούν να μεταναστεύσουν στο δέρμα, αλλά όταν τα εισπνέεις για παράδειγμα είναι κακό για την υγεία.

Αν λοιπόν επιλέξεις ένα αντιηλιακό με φυσικά φίλτρα αντηλιακό με νανοσωματίδια, μην επιλέξεις τη μορφή σπρέι. Ευτυχώς, η βιομηχανία καλλυντικών δεν σταματά ποτέ και αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν ήδη αρκετά αντηλιακά προϊόντα στην αγορά με ορυκτά φυσικά φίλτρα που είναι διαφανή και ασφαλή στη χρήση.

Το χημικά φίλτρα δεν είναι πάντα κακά

Τώρα, μπορεί να ακούγεται κάπως αλλά δεν είναι όλα τα χημικά φίλτρα στα αντηλιακά επιβλαβή για το δέρμα. Υπάρχουν χημικά φίλτρα που ανήκουν στην οικογένεια Τριαζίνης και Τριαζόνης, όπως Bemotrizonol, Methylene Bis-Benzotriazolyl tetramethylbutylphenol (nano), Tris Bihenyl Triazine (nano) τα οποία είναι καλύτερα.

Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών

Όπως έχουμε γράψει και σε προηγούμενο άρθρο εκτενώς, τα αντιηλιακά προστατεύουν μόνο από την ακτινοβολία UVB. Εξακολουθεί όμως το δέρμα να εκτίθεται στον ήλιο και έτσι αυξάνεται η παραγωγή ελευθέρων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες, πέρα των άλλων, προκαλούν πρόωρη γήρανση του δέρματος. Το δέρμα καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες από μόνο του, δυστυχώς όμως, το καλοκαίρι με την υπερπαραγωγή των ελευθέρων ριζών το δέρμα αδυνατεί να ανταπεξέλθει και χρειάζεται βοήθεια. Επίσης, με την πάροδο του χρόνου το δέρμα υπολειτουργεί σε σχέση με ένα νεανικό και υγιές δέρμα. Τα αντιοξειδωτικά συστατικά και οι αντιοξειδωτικές θεραπείες έρχονται σε βοήθεια και καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.

Γι’ αυτό χρειάζεσαι επαρκή αντιοξειδωτικά ώστε να προστατεύσεις τα κύτταρα σου από τις ελεύθερες ρίζες. Μπορείς να αναπληρώσεις την ζήτηση του δέρματος για αντιοξειδωτικά μέσω της διατροφής σου ή χρησιμοποιώντας προϊόντα περιποίησης δέρματος όπως και φυσικές αντηλιακές κρέμες!

Φυσικά φίλτρα στα αντιηλιακά και φυσικό περιβάλλον

Η χρήση αντηλιακών με φυσικά φίλτρα όχι μόνο είναι πολύ καλύτερη για το δέρμα σου, αλλά κάνεις και μια μεγάλη χάρη σε αυτόν τον πλανήτη. Γνωρίζεις ότι περισσότεροι από 14.000 τόνοι αντηλιακού εισρέουν στη θάλασσα κάθε χρόνο; Τα επιβλαβή συστατικά τους, όπως η οξυβενζόνη και η οκτινοξάτη, είναι γνωστό ότι καταστρέφουν θαλάσσιους οργανισμούς όπως τα κοράλλια και τα ψάρια. Ως εκ τούτου, τα χημικά φίλτρα UV απαγορεύονται σε όλο και περισσότερες χώρες, όπως η Χαβάη και το Παλάουι.

Πώς επιλέγεις το σωστό αντηλιακό;

Πρώτα απ’ όλα, κοίταξε τα φίλτρα. Είναι χημικά φίλτρα UV ή φυσικά φίλτρα; Δεύτερον, υπάρχουν αρώματα στο προϊόν; Κάποια πράγματα όπως τα αρώματα, το οινόπνευμα ή άλλα συστατικά ερεθίζουν το δέρμα. Τρίτον, υπάρχουν αντιοξειδωτικά στο προϊόν; Επειδή προφανώς είναι δύσκολο να γνωρίζεις τα πάντα απ’ έξω υπάρχουν πλατφόρμες on-line που πληροφορούν για τα αντιηλιακά και τα συστατικά τους. Αν εξακολουθείς να έχεις αμφιβολίες για το τι να χρησιμοποιήσεις και τι να αποφύγεις ρώτα κάποιον ειδικό.

Διάβασε επίσης: 6 Μύθοι για το μαύρισμα που πρέπει να καταρριφθούν

Μερικά τελευταία tips

Χρησιμοποίησε αντιηλιακό με τουλάχιστον SPF 15, άπλωσε μια γενναία ποσότητα και ανανέωνε το τακτικά, ειδικά αν είσαι στην παραλία. Μείνε μακριά από τον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες που ο ήλιος καίει. Τέλος, μην αμελείς  εκτός από γυαλιά ηλίου να φοράς και καπέλο με φαρδύ γείσο αν θες να διατηρήσεις ένα υγιές δέρμα.

Εμείς έχουμε χρησιμοποιήσει και σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα το αντηλιακό προσώπου από τη Heliocare με το μοναδικό πρωτοποριακό συστατικό Fernblock® που λειτουργεί σαν φυσικό αντηλιακό φίλτρο με ισχυρή φωτοανοσοπροστατευτική και αντιοξειδωτική δράση. Η πρωτοποριακή, μη λιπαρή σύνθεση Light Touch, επιτρέπει να εφαρμόζεται εύκολα και απορροφάται γρήγορα από την επιδερμίδα χωρίς να γυαλίζει. Δεν περιέχει έλαια και είναι μη φαγεσωρογόνο ώστε να μην προκαλεί σπυράκια, ενώ είναι δερματολογικά ελεγμένο.

Κατάλληλο για μικτό, λιπαρό δέρμα και για ακμή.

Βρες όλα τα αντιηλιακά μας εδώ.

Διάβασε επίσης:

Αντιοξειδωτικά | Οι Καλύτεροι Φίλοι Του Δέρματος Σου Το Καλοκαίρι

Καλοκαιρινό Μακιγιάζ: Τα 7 Λάθη Που Κάνουμε

Ακολουθήστε μας σε Facebook και Instagram για ακόμα περισσότερα tips και πληροφορίες. Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού!