Tο καλοκαιράκι πλησιάζει στο τέλος του και μαζί με το φθινοπωρινό mood έρχεται η ώρα να δώσουμε λιγάκι περισσότερο σημασία στο δέρμα μας. Οκ, το καλοκαίρι μπορεί ο καθαρισμός, η απολέπιση και οι μάσκες ομορφιάς να μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα, αλλά τώρα ήρθε η ώρα να τα βάλουμε όλα για τα καλά στο πρόγραμμα.

Το δέρμα μας το καλοκαίρι ταλαιπωρείται σε μεγάλο βαθμό λόγω του ήλιου, της θάλασσας, της αλμύρας, της άμμου και με όλα τα παρελκόμενα του καλοκαιριού. Μαζί με αυτά, τα νεκρά κύτταρα και οι ελεύθερες ρίζες κάνουν πάρτυ.

Για να ανακτήσει λοιπόν το δέρμα μας τη δομή του και να προετοιμαστεί για το φθινόπωρο και το χειμώνα, η καλύτερη θεραπεία για αυτή την εποχή είναι η απολέπιση.

Γιατί η απολέπιση είναι σημαντική μετά το καλοκαίρι:

Η απολέπιση είναι ένα από τα βασικά βήματα που πρέπει να κάνεις όλο το χρόνο και ακόμα περισσότερο αυτή την εποχή. 

Ο λόγος είναι απλός και λογικός: είναι απαραίτητο να καθαρίζεις και να απολεπίζεις το δέρμα σου μετά από μια εποχή (καλοκαίρι) που δεν μπορούσε να αναγεννηθεί και να λειτουργήσει σωστά. Η συγκέντρωση νεκρών κυττάρων αυξάνεται, η παραγωγή σμήγματος απορρυθμίζεται και οι ελεύθερες ρίζες, που ευθύνονται μεταξύ άλλων για την πρόωρη γήρανση του δέρματος, πολλαπλασιάζονται.

Όταν επιστρέφεις στην καθημερινότητά σου, το δέρμα σου μπορεί να υποφέρει από ξεσπάσματα ακμής ή ξεφλούδισμα. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να ξεκινήσεις ορισμένες αυστηρές συνήθειες υγιεινής που βασίζονται στην καλή απολέπιση και να προετοιμάσεις το δέρμα για θρέψη σε βάθος.

Τα οφέλη της απολέπισης:

• Απομακρύνει ρύπους και νεκρά κύτταρα που λόγω των περιβαλλοντικών συνθηκών το καλοκαίρι αυξάνονται και αφήνει ένα υγιές και απαλό δέρμα.
• Βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών του ορού και της ενυδατική κρέμας που χρησιμοποιείς, καθώς καθαρίζει τους πόρους. Το καθαρό δέρμα επιτρέπει αυξημένη διαπερατότητα.
• Καθαρίζει τους πόρους και αποτρέπει την δημιουργία ακμής.
• Επιδιορθώνει τις βλάβες που έχει προκαλέσει ο ήλιος στο δέρμα, όπως κηλίδες και αποχρωματισμούς.
• Αυξάνει τον σχηματισμό κολλαγόνου για την πρόληψη των ρυτίδων.
•  Βελτιώνει την οξυγόνωση των κυττάρων.
• Αφήνει μια υγιή, καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα.
• Διεγείρει και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία, βοηθώντας το σώμα να απελευθερώσει τις τοξίνες.

Τι χρειάζεται το δέρμα σου μετά το καλοκαίρι

1. Ρουτίνα απολέπισης

Όπως γνωρίζεις πιθανότατα, ο καθαρισμός του προσώπου είναι πάντα το πρώτο βήμα σε κάθε ρουτίνα βελτίωσης του δέρματος. Ιδιαίτερα τώρα, που αναμφίβολα έχεις αμελήσει τον σωστό καθαρισμό του προσώπου σου.

Το δέρμα σου μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο αυτή την εποχή του χρόνου λόγω αφυδάτωσης ή ερεθισμού και μπορεί να πιστεύεις ότι η απολέπιση θα κάνει μεγαλύτερη ζημιά. Λάθος! Ο βαθύς καθαρισμός και η απολέπιση είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το δέρμα σου για να ξεκινήσει εκ νέου την αναγέννηση του.

2. Χρησιμοποίησε τα κατάλληλα προϊόντα

Στο πρόσωπο:

Χρησιμοποιήσε προϊόντα που περιέχουν μικροσωματίδια που ενθαρρύνουν την απομάκρυνση των τοξινών και των νεκρών κυττάρων. Υπάρχουν πάρα πολλά προϊόντα στην αγορά. Για αρχή δοκίμασε ένα ήπιο απολεπιστικό, ειδικά αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, ώστε να αποφύγεις ενδεχόμενους μικροτραυματισμούς.

Σε δεύτερη φάση καλό είναι να χρησιμοποιήσεις ένα προϊόν με χοντρά μικροσφαιρίδια για πιο αποτελεσματική απολέπιση. Φρόντισε να πάρεις κάποιο που ταιριάζει στον τύπο του δέρματος σου.

Στο σώμα:

Τα απολεπιστικά σώματος μπορούν να είναι λίγο πιο δυνατά γιατί το δέρμα στο σώμα είναι πιο ανθεκτικό. Επίσης μπορείς να χρησιμοποιήσεις και κάποια απολεπιστική βούρτσα για καλύτερα αποτελέσματα. Το στεγνό βούρτσισμα χρησιμοποιείται από πολύ παλιά σε σκανδιναβικές χώρες για να διατηρεί το σώμα υγιές και είναι πλέον μια δημοφιλής επιλογή.

3. Ενυδάτωσε το δέρμα σου σωστά

 Ο ήλιος και η ζέστη του καλοκαιριού ξηραίνουν το δέρμα και χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση. Είναι σημαντικό να ενυδατωθείς τόσο εσωτερικά, καταναλώνοντας μεγαλύτερη ποσότητα νερού, όσο και εξωτερικά μέσω της εφαρμογής τοπικών καλλυντικών. Με αυτόν τον τρόπο, θα ανακτήσεις τη κυτταρική αναγέννηση του δέρματος και θα απολαμβάνεις ένα πολύ πιο λείο και ελαστικό δέρμα. Ένα ενυδατωμένο δέρμα είναι ένα υγιές δέρμα.

4. Μην σταματάς να φοράς την αντιηλιακή σου 

Το ότι πέρασε το καλοκαίρι δεν σημαίνει ότι ο ήλιος έχει σταματήσει να στέλνει τις ακτίνες του επάνω μας και μεταξύ άλλων να ταλαιπωρεί το δέρμα μας. Οπότε συνεχίζουμε να φοράμε αντιηλιακή για να προστατευτούμε.

5. Επέλεξε να κάνεις κάποια εξειδικευμένη θεραπεία

Σίγουρα κάποιο απολεπιστικό προϊόν πρέπει να υπάρχει στο ντουλάπι του μπάνιου σου. Όσο καλό και αν είναι όμως ένα απολεπιστικό προϊόν, πάντα μια εξειδικευμένη θεραπεία φέρνει πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα. Μπορείς να επιλέξεις να κάνεις ένα βαθύ καθαρισμό και να το συνδυάσεις με κάποιο peeling, υδροδερμοαπόξεση, δερμοαπόξεση, θεραπεία ενυδάτωσης ή ότι άλλο κρίνει ο αισθητικός ή ο δερματολόγος σου ότι ταιριάζει στις ανάγκες και τον τύπο του δέρματος σου.

Φρόντισε το δέρμα σου σωστά μετά το καλοκαίρι. Το έχει ανάγκη περισσότερο από ποτέ και βοήθησε το να ανακάμψει και να μείνει υγιές.

Εμείς έχουμε να σου προτείνουμε την Harmony Senses Experience που περιλαμβάνει όλα τα παραπάνω οφέλη της απολέπισης και αφήνει το δέρμα απαλό, λείο και ενυδατωμένο:

Διάβασε επίσης:

Γνωρίζεις πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση της επιδερμίδας σου;

6 Μύθοι για το μαύρισμα που πρέπει να καταρριφθούν

Ακολούθησε μας σε Facebook και Instagram για ακόμα περισσότερα tips ομορφιάς.