18 Δεκεμβρίου, 2023

Οι Κορυφαίες Κρέμες Περιποίησης Μετά Τα 50

woman-at-50

Η ηλικία δεν είναι παρά ένας αριθμός! Τουλάχιστον στη σημερινή εποχή που υπάρχει άπειρη πληροφορία για το πώς να διατηρήσουμε το δέρμα μας νεανικό. Επίσης, υπάρχει πληθώρα προϊόντων που μας χαρίζουν λάμψη και βοηθούν να γυρίσουμε τον χρόνο μερικά χρόνια πίσω. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα συστατικά που πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει η περιποίηση της επιδερμίδας μας καθώς μεγαλώνουμε αλλά και ποιες είναι οι καλύτερες κρέμες περιποίησης μετά τα 50. 

 

Τα 5 κορυφαία συστατικά αντιγήρανσης

 

Ρετινόλη: Γυρνάμε τα ρολόγια πίσω

Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τη ρετινόλη και πραγματικά της αξίζουν πολλά αφιερώματα γιατί είναι η βασίλισσα στο παιχνίδι της αντιγήρανσης. Είναι το Νο1 συστατικό που πρέπει να περιλαμβάνει η περιποίηση της επιδερμίδας μετά τα 50 (αλλά και πιο νωρίς). Προωθεί τον κύκλο ανανέωσης των κυττάρων, μειώνει τις λεπτές γραμμές και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, αφήνοντας το δέρμα πιο λείο και πιο νεανικό. Αν δεν έχεις εντάξει ακόμα τη ρετινόλη στο πρόγραμμα σου κάν’ το άμεσα. Αν θα τη χρησιμοποιήσεις για πρώτη φορά ενημερώσου από κάποιον ειδικό καθώς η λάθος χρήση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή παρενέργειες.

 

Υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση

Καθώς γερνάμε, το δέρμα μας τείνει να χάνει την υγρασία του. Το αποτέλεσμα είναι ξηρότητα και λεπτές γραμμές. Το υαλουρονικό οξύ σε αυτή την περίπτωση είναι θησαυρός καθώς μπορεί να συγκρατήσει έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό. Η ενσωμάτωση ενός ορού υαλουρονικού οξέος στη ρουτίνα μας, διασφαλίζει ότι το δέρμα μας παραμένει σφριγηλό, φρέσκο και ενυδατωμένο. 

Bonus tip

Χρησιμοποίησε τον ορό πριν τη ρετινόλη και την ενυδατική σου ώστε να τις βοηθήσει να διεισδύσουν πιο βαθιά στο δέρμα. 

 

Βιταμίνη C για λάμψη

Πέρα από τις ρυτίδες και την απώλεια υγρασίας το πρόσωπο μας με τα χρόνια γίνεται πιο θαμπό. Κάπου εδώ έρχεται να μας σώσει η βιταμίνη C. Είναι εκπληκτικό αντιοξειδωτικό συστατικό. Καταπολεμά όχι μόνο τις ελεύθερες ρίζες αλλά και την υπερμελάγχρωση, αφήνοντας το δέρμα μας καθαρό και λαμπερό. 

Bonus Tip

Βάλε ορό βιταμίνης C το πρωί, πριν απλώσεις την ενυδατική σου, καθώς προστατεύει και από την ηλιακή ακτινοβολία.

 

Πεπτίδια για νεότητα

Η παραγωγή κολλαγόνου τείνει να μειώνεται με την ηλικία, οδηγώντας σε χαλάρωση και ρυτίδες. Τα πεπτίδια είναι σαν μικροί αγγελιοφόροι που δίνουν σήμα στο δέρμα μας να παράγει περισσότερο κολλαγόνο, βελτιώνοντας την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του. Αναζητούμε προϊόντα περιποίησης με πεπτίδια για να δώσουν στο δέρμα μας τα δομικά στοιχεία που χρειαζόμαστε για μια πιο νεανική εμφάνιση.

 

Νιασιναμίδη, το πολυεργαλείο

Η νιασιναμίδη, γνωστή και ως βιταμίνη Β3, είναι ένα συστατικό που αντιμετωπίζει αρκετά προβλήματα. Από τη βελτίωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων μέχρι την ελαχιστοποίηση των πόρων και τη βελτίωση του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος. Η νιασιναμίδη είναι μια ευέλικτη προσθήκη στη ρουτίνα μας. Είναι ήπιο συστατικό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό, καθιστώντας το κατάλληλο σχεδόν για όλους τους τύπους δέρματος.

 

Οι καλύτερες κρέμες περιποίησης μετά τα 50


Οι προτάσεις μας είναι:

 

Μερικά χρήσιμα tips

  • Η συνέπεια είναι το κλειδί. Καθιέρωσε μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης  ώστε τα ευεργετικά συστατικά να κάνουν καθημερινά τη δουλειά τους και να βελτιώνουν το δέρμα.
  • Μην ξεχνάς το αντηλιακό σου. Προστάτευσε το δέρμα σου από τις βλαβερές ακτίνες UV χρησιμοποιώντας ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 κάθε μέρα ανεξαρτήτως καιρού. Η ηλιακή ακτινοβολία είναι υπεύθυνη για πληθώρα προβλημάτων της επιδερμίδας, ένα μεταξύ των οποίων και η γήρανση.
  • Διπλός καθαρισμός: Μην αμελείς τον σχολαστικό καθαρισμό της επιδερμίδας σου. Χρησιμοποίησε αρχικά ένα προϊόν με βάση το λάδι και κατόπιν ένα καθαριστικό με βάση το νερό. Έτσι, θα απομακρυνθεί το μακιγιάζ, θα καθαρίσουν βαθύτερα οι πόροι και θα απορροφηθούν καλύτερα τα ευεργετικά συστατικά που περιέχονται σε ορούς και κρέμες. 


Είμαστε τυχερές…

Η περιποίηση προσώπου έχει γίνει πιο εύκολη από ποτέ, είτε στα 30, είτε στα 40, είτε στα 50. Υπάρχουν πολλά προϊόντα στο εμπόριο που κάνουν θαύματα. Υπάρχουν επίσης πολλές θεραπείες που μας βοηθούν να αποκτήσουμε πιο σφριγηλό και νεανικό δέρμα. 

Πραγματικά, αν θέλουμε ένα δροσερό πρόσωπο μπορούμε να το έχουμε σε οποιαδήποτε ηλικία!


Διάβασε επίσης:

Νιασιναμίδη Για Προστασία, Αντιγήρανση Και Κατά Της Ακμής

Ρετινόλη Και Βιταμίνη C: Μπορώ Να Τα Συνδυάσω;

Τι Είναι Τα Ceramides Και Πώς Χάνονται Με Τον Χρόνο;

Ακολούθησε μας σε Facebook και Instagram για ακόμα περισσότερα tips ομορφιάς.

Share this post:
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Περισσότερα Άρθρα