Έχεις ακούσει πόσο σημαντική είναι η απολέπιση για το δέρμα σου; Αν όχι, σου το λέμε τώρα ώστε να την εντάξεις στη φροντίδα του δέρματος σου.
Παρακάτω σου δίνουμε 6 καλούς λόγους ώστε να κάνεις απολέπιση και το αποτέλεσμα είναι σημαντικό: Υγιές και λαμπερό δέρμα!
6 Λόγοι που δεν πρέπει να παραλείπεις την απολέπιση:
1. Αποφράζει και καθαρίζει τους πόρους
Το νεκρό δέρμα και οι ρύποι σφραγίζουν τους πόρους. Οπότε όταν οι σμηγματογόνοι αδένες, που βρίσκονται από κάτω, παράγουν λιπαρότητα για να προστατεύσουν το δέρμα “μπουκώνουν”. Πολλές φορές μάλιστα το αποτέλεσμα είναι η δημιουργία φλεγμονών και ακμή.
Η απολέπιση απομακρύνει ρύπους και νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου. Αποφράζει τους πόρους και αποτρέπει τη δημιουργία μαύρων στιγμάτων και δερματικών εξάρσεων όπως φλεγμονές.
Συνεπώς εκτός των άλλων προστατεύει και από τη δημιουργία ακμής!
2. Βοηθάει τα προϊόντα περιποίησης να εισχωρήσουν βαθύτερα στο δέρμα.
Τα νεκρά κύτταρα γίνονται ουσιαστικά ένα “φράγμα” μεταξύ του δέρματος και των προϊόντων περιποίησης (οροί, κρέμες κτλ) άρα και στα πολύτιμα και ευεργετικά συστατικά τους.
Αντίθετα, όταν οι πόροι δεν είναι φραγμένοι και η επιφάνεια του δέρματος είναι λεία και απαλλαγμένη από νεκρά κύτταρα, τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μπορούν να διεισδύσουν πιο βαθιά ώστε να κάνουν τα “μαγικά” τους.
Είναι κρίμα να χρησιμοποιείς τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης ή να αγόρασες μόλις μια εκπληκτική και ακριβή ενυδατική κρέμα αλλά να μην μπορείς να απολαύσεις πλήρως τα οφέλη της.
Οπότε, κάνε απολέπιση και άφησε τον ορό ή την ενυδατική σου να κάνουν σωστά τη δουλειά τους.
3. Εξισορροπεί και βελτιώνει την υφή του δέρματος
Φανταζόμαστε έχεις παρατηρήσει πόσο πιο απαλό και βελούδινο είναι το δέρμα σου μετά την απολέπιση και πόσο λαμπερό. Είμαστε σίγουρες επίσης ότι θέλεις να κρατήσει πολύ, πολύ καιρό! Τα νεκρά κύτταρα δίνουν μια θαμπή όψη στο δέρμα. Όταν απομακρύνονται όμως η υφή της επιδερμίδας βελτιώνεται αισθητά ενώ από τη στιγμή που η επιδερμίδα είναι καθαρή είναι και πιο λαμπερή.
Όταν η απολέπιση γίνεται σε τακτική (λογική) βάση οι δυσχρωμίες και οι σκούρες κηλίδες εξομαλύνονται και το δέρμα γίνεται σταδιακά πιο ομοιόμορφο. Οκ, θέλει υπομονή αυτό, αλλά το αποτέλεσμα πραγματικά αξίζει.
4. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει το λεμφικό σύστημα
Η απολέπιση όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Πώς; Οι ευρείες και κυκλικές κινήσεις που γίνονται κατά την απολέπιση τονώνουν το δέρμα επιτρέποντας καλύτερη κυκλοφορία. Έτσι το πολύτιμο οξυγόνο μεταφέρεται μέσω του αίματος και θρέφει το δέρμα.
Από την άλλη διεγείρει το λεμφικό σύστημα το οποίο βοηθά στην αποβολή τοξινών, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ,την ενίσχυση της κυτταρικής λειτουργίας και μας κρατάει υγιείς.
5. Διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου
Η τακτική απολέπιση βοηθά στη σύνθεση κολλαγόνου που συμβάλλει στη βελτίωση της υφής, τη λείανση των λεπτών γραμμών και τη βελτίωση των ρυτίδων. Το δέρμα φαίνεται σφριγηλό, σφιχτό και νεανικό.
Η απολέπιση διεγείρει τα κύτταρα τα οποία λειτουργούν πιο αποδοτικά παράγοντας κολλαγόνο και ελαστίνη απαραίτητα συστατικά κατά της γήρανσης. Το καλύτερο είναι ότι όσο πιο σύντομα εντάξεις την απολέπιση στη ρουτίνα σου τόσο πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα θα έχεις…. και λιγότερες ρυτίδες. Σίγουρα αυτό είναι κάτι που όλες θέλουμε!
6. Βελτιώνει το ξηρό δέρμα
Το ξηρό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος που χαρακτηρίζεται από το γνωστό ξεφλούδισμα και “δέρμα φιδιού” που συνοδεύεται συνήθως από τράβηγμα και φαγούρα.
Η απολέπιση συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από το δέρμα και βοηθά στην καταπολέμηση της θαμπάδας, της τραχύτητας και της ξηρότητας, κάνοντας την επιδερμίδα λεία και σφριγηλή.
Η απολέπιση είναι σούπερ εργαλείο για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα από την άνεση του σπιτιού σου. Πάμε να δούμε όμως και κάποια dont’s:
Μην το παρακάνεις!
Είναι δελεαστικό να θέλεις λαμπερό, απαλό δέρμα, κάθε μέρα. Αλλά είναι σημαντικό να μην κάνεις υπερβολικά συχνά απολέπιση γιατί μπορεί να βλάψεις μόνιμα τη λειτουργία φραγμού του δέρματός σου που χρησιμεύει για την προστασία του από εξωτερικούς παράγοντες και την πρόληψη της απώλειας υγρασίας.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση του δέρματος, ερυθρότητα και ξεφλούδισμα και μπορεί τελικά να επιδεινώσει την ακμή. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό επειδή συνεχίζεις να αφαιρείς το ανώτερο στρώμα του δέρματος προτού επουλωθεί. Οπότε απλά Don’t!
Μην κάνεις απολέπιση μετά από θεραπείες
Έκανες πρόσφατα πίλινγκ προσώπου ή κάποια άλλη θεραπεία; Παρέλειψε την απολέπιση για καμιά εβδομάδα! Μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στο δέρμα σου και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και μόνιμη βλάβη. Καλό είναι σε περίπτωση που έχεις κάνει κάποια θεραπεία να συμβουλευτείς την αισθητικό σου.
Μην κάνεις απολέπιση αν δεις ότι σε ερεθίζει
Εάν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, τσιμπάει, γίνεται κόκκινο ή ξεφλουδίζει μετά την απολέπιση, σταμάτησε αμέσως! Δώσε ένα διάλειμμα για καμιά εβδομάδα περίπου στο δέρμα σου και ξαναδοκίμασε. Αν εξακολουθείς να ερεθίζεσαι έλεγξε ότι χρησιμοποιείς τα σωστά για το δέρμα σου προϊόντα και συμβουλέψου κάποιον ειδικό.
Μην είσαι σκληρή με το δέρμα σου
Όταν κάνεις απολέπιση θυμήσου ότι το δέρμα σου είναι σύμμαχος σου. Δεν χρειάζεται να το τρίβεις δίχως αύριο. Χρησιμοποίησε απαλές κινήσεις ώστε να αποφύγεις ανεπιθύμητους ερεθισμούς.
Πόσο τακτικά πρέπει να κάνεις απολέπιση;
Δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη συχνότητα, εφόσον γίνεται με τον σωστό τρόπο εννοείται! Εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του. Καλό είναι αν αντιμετωπίζεις δερματικά προβλήματα (πχ ακμή) να συμβουλευτείς πρώτα τον δερματολόγο σου.
Αν δεν αντιμετωπίζεις κάποιο θέμα τότε δυο φορές την εβδομάδα είναι οκ να κάνεις απολέπιση. Χρησιμοποίησε για αρχή αν θες κάποιο ήπιο απολεπιστικό. Αν δεις ότι το δέρμα σου ερεθίζεται, τότε καλό είναι να σταματήσεις και να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό. Επίσης, καλό θα ήταν ανά διαστήματα να κάνεις βαθύτερο επαγγελματικό καθαρισμό προσώπου.
Αν συνεχίσουμε σίγουρα θα σου γράψουμε πολλούς ακόμη λόγους για να μην παραλείπεις την απολέπιση του δέρματος σου! Την αγαπάμε πολύ γιατί τα οφέλη της είναι πολλαπλά για το δέρμα. Δεν πρέπει να λείπει από την περιποίηση του προσώπου αλλά και του σώματος σου. Άλλωστε όσα γράψαμε ισχύουν για πρόσωπο και σώμα.
Βάλε την απολέπιση στο πρόγραμμα και θα δες άμεσα διαφορά στο δέρμα σου!
Ενα εξαιρετικό προϊόν απολέπισης είναι το Pore Refinig Scrub της Medik8. Περιέχει AHA και BHA για να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αφήνοντας ταυτόχρονα ένα δέρμα λείο, απαλό και φωτεινό.
Διάβασε επίσης:
Πεπτίδια: Το Νο1 φυσικό συστατικό Αντιγήρανσης
Τι είναι το μπλε φως και πώς καταστρέφει το δέρμα σου
Ακολούθησε μας σε Facebook και Instagram όπου μοιραζόμαστε μαζί σου πολλά μυστικά και tips ομορφιάς!
